Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 96,38g | Kolhy: 179,29g.
Ontbijt: Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Геркулес Овсяные Хлопья, NovaSweet Фруктоза, Амка Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Пармезан (Твердый), Русский Хлеб Булочка Столичная. Lunch: NovaSweet Фруктоза, Русский Хлеб Хлеб Русский, Картофель, Говядина. Diner: Яблочное Пюре Несладкое, Русский Хлеб Хлеб Русский, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Рыба Рыба Бротола. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Сыр Король Артур 50%, Русский Хлеб Булочка Столичная, Яблочное Пюре Несладкое, Му-У Молоко 1,5%, NovaSweet Фруктоза, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zenya62's Gewicht Geschiedenis
|