Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 41,52g | Eiwit: 32,13g | Kolhy: 100,64g.
Ontbijt: 西雅圖 極品深焙三合一, 全家 招牌起司三明治. Lunch: 八方雲集 酸辣湯, 八方雲集 招牌鍋貼. Diner: 炒絲瓜, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 油豆腐, 烤腰果（加鹽巴）, 水煮蛋, 蘋果. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fight0's Gewicht Geschiedenis
|