Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 52,06g | Kolhy: 78,34g.
Ontbijt: Виноград, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Элефант Куриный Рулет Запеченный , Куриные Сосиски. Lunch: Зеленые Оливки, Цикорий с Молоком, Куриный Суп, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Diner: Растворимый Кофе (из Порошка), Элефант Куриный Рулет Запеченный , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сосиска. Snacks/Andere: Растворимый Кофе (из Порошка), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Сосиска, Гранат, Кешью, Арахис, Миндаль, Фундук Фундук. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
of3's Gewicht Geschiedenis
|