|
Einen wunderschönen Sonntagabend wünsche ich Euch💚
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 106,95g | Kolhy: 178,09g.
Ontbijt: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Philadelphia So Leicht 3%, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Barilla Fusilli, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Diner: Ja! Gemahlene Mandeln, Diamant Zucker, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Äpfel, WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Dir auch einen schönen Abend 🙋🏻♀️
07 okt 18 door lid: Büffetsau
|
07 okt 18 door lid: wuschal
|
Wünsche dir auch einen wunderschönen Abend👋😊
07 okt 18 door lid: bawayak1
|
07 okt 18 door lid: proudmary2010
|
Dir auch liebe Jacki, komm gut in die neue Woche!
07 okt 18 door lid: Erdbeerhörnchen
|
Hallo liebe Jacki, wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
11 okt 18 door lid: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
|