Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 136,17g.
Ontbijt: Quaker Cruesli au Chocolat, Alpro Soya Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Tarte aux Pommes, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Pâté en Croûte, Kinder Surprise, Ratatouille Maison, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce, Ketchup, Lay's Chips Paysannes Nature, La Vache qui rit Portion. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|