Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 33,08g | Eiwit: 103,15g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Pie Susu Mini, Incofood Maxcreamer, Diabetasol Sweetener Stevia, Nescafe Classic, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Labu Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Tahu Goreng, WRP Fruit Bar. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
fbw6 - 8 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 16 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinarimbi's Gewicht Geschiedenis
|