Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 51,70g | Kolhy: 22,01g.
Ontbijt: Сыр Российский, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе, Дижонская Горчица, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница. Diner: Помидоры, Сметана , Сыр Российский, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volokitinka's Gewicht Geschiedenis
|