Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 135,86g | Kolhy: 143,15g.
Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Galbani Mozzarella, Leader Price Sauce Béchamel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Filet Mignon de Porc. Snacks/Andere: Bière, MTS Nutrition Machine Whey (38g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|