Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 120,27g.
Ontbijt: Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Coop Ruchbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Malbuner Ofenschinken. Lunch: M-Classic Pouletbrust, Kidneybohnen (Dose), Maissalat, Betty Bossi Selleriesalat, Karottensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Migros Berliner. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seamaster77's Gewicht Geschiedenis
|