Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 38,96g | Kolhy: 132,61g.
Lunch: Queso Feta, Cebollas, Jitomate, Mayonesa Light, Aguacate, Surimi, Aceitunas Negras, Espinacas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Diner: Arándanos, Frambuesas, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Fresas. Snacks/Andere: Slim Pop Palomitas, Naranjas, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. meer...
|
|
540 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gravitania272's Gewicht Geschiedenis
|