Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 65,94g | Kolhy: 174,70g.
Ontbijt: Салат из Крабовых Палочек , Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Скумбрия, Дикси Груша Конференц, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Ностальгия Сырок Глазированный, Салат из Крабовых Палочек , Елизавета Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Макароны с Тушёнкой. Diner: Свитлогорье Творожная Палочка в Карамельной Глазури, Ичалка Сыр Диетический, Елизавета Хлебцы Ржаные, Греча с Кроликом. Snacks/Andere: Миролла Омега 3-6-9, ЭГО Кефир Легкий 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
катюffка2018's Gewicht Geschiedenis
|