Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 23,29g | Eiwit: 121,31g | Kolhy: 47,10g.
Diner: Cerveza, Ser Yogurt Firme, Queso Fresco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Maní con Cáscara (No Comer la Concha). meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Cardio - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keyp80's Gewicht Geschiedenis
|