Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 182,82g | Kolhy: 145,35g.
Ontbijt: Croissant, Pâturages Vita Pause Fraise. Lunch: Pêches, Carrefour Haricots Beurre, Escalope de Veau. Diner: Leader Price Muesli Croustillant aux 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fromage de Chèvre, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Top Budget Thon Listao, Gerblé Levure Diététique, Tomates, Bulot, Huîtres, Olives Noires, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Whisky. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 27 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|