Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 169,67g | Kolhy: 343,46g.
Ontbijt: Myprotein Maltodestrina, Banana, Lamponi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Cachi, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Diner: Meloni Gialli, Cachi, Piselli Cotti, Lattuga, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Mandorle, Cerealvit Coffee Flakes, Myprotein My Bar Zero, Pane Croccante di Segale, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|