Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 36,84g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 136,17g.
Ontbijt: Инжирный Персик, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Инжирный Персик, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Избенка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Ну ничего себе кто то поел:)
05 okt 18 door lid: SLON IK
|
Ну давай, пристыди меня) 🙈
05 okt 18 door lid: Alina♡Frost
|
Хмм... Может не надо Алина а?
05 okt 18 door lid: SLON IK
|
Это все вчерашняя пицца 🍕
05 okt 18 door lid: Govegas777
|
Алина, а зачем тебе 44 кг? И 46 вполне себе. Ты же уже не школьница, а студентка первокурсница:)
05 okt 18 door lid: SLON IK
|
Мне комфортнее так) тем более в августе я уже была 45 кг. По опыту знаю) испробован вес от 38 до 49 кг 😕
05 okt 18 door lid: Alina♡Frost
|
38 это сильно. Можно на работу на руках носить и обратно.
05 okt 18 door lid: SLON IK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina♡Frost's Gewicht Geschiedenis
|