Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 62,98g.
Ontbijt: Activia Activia 0% Nature. Lunch: Huile d'Olive, Endive, Brugnon, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Herta Le Bon Paris, Pommes Gala. Diner: Kiwi, Activia Yaourt Nature 0%, Crevette, Huîtres. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 1 minuut, Autorijden - 2 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren, Winkelen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annicklemarec's Gewicht Geschiedenis
|