Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 104,67g | Eiwit: 131,46g | Kolhy: 56,13g.
Ontbijt: Panqueca com farinha de amêndoas, Marba Presunto, Chapada Mussarela, Geleia de morango, Pão de frango lc. Lunch: Yakisoba de frango. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete de sobras, Giroil Psyllium Fibras. Snacks/Andere: Bolinho de chuva, Tirol Queijo Mussarela (18g), Marba Presunto, Pão de frango lc, Morangos, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roseanedss's Gewicht Geschiedenis
|