Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 73,11g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 205,75g.
Ontbijt: Epica Йогурт Красный Апельсин, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница, Frico Сыр Маасдам. Lunch: Оладьи злаковые с хурмой на кефире, Гречка по купечески. Diner: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сушки, Оладьи злаковые с хурмой на кефире, Мандарины, Оладьи злаковые с хурмой на кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinnamon-s's Gewicht Geschiedenis
|