ganachon's Logboek, 04 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
79,9 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2018:
1311 kcal Vet: 56,90g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 119,22g.   Ontbijt: Envia Beurre Demi Sel, Cassonade, Canderel Sucrette, Thé Earl Grey, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Fraises, Marie Blachère Pain Sportif, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit), Choux Cuits, Filet de Poulet. Diner: Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Choux Blanc, Champignons, Concombre (Pelé), Les Croisés Emmental, Carrefour Filet de Poulet, Tomates Cerises. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganachon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.