Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3429 kcal
|
Vet: 110,57g | Eiwit: 130,28g | Kolhy: 375,77g.
Ontbijt: Rolffes Original Stracke, Bresso Kräuter der Provence, Homann Metzger Fleischsalat, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Roastbeef (Nur mager gegessen), Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andere: Belegtes Brötchen, Bier. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|