Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 22,57g | Eiwit: 56,41g | Kolhy: 104,16g.
Ontbijt: Boiled Egg, Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Diner: Mushrooms, Lite Firm Silken Tofu , Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti, Pork Spring Roll, Broccoli . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata.123's Gewicht Geschiedenis
|