Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 60,99g | Eiwit: 124,84g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: M-Classic Beerenmischung, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Leinsamen, Léger Magermilch. Lunch: Äpfel, Gut & Günstig Harzer Roller, Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Tomaten. Diner: Oliven, Salami, Rührei, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Bachmann Schoggibrötli, Kaffee mit Milch, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|