Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 73,16g | Eiwit: 133,27g | Kolhy: 119,06g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Midori Лапша Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Картофель, Морковь, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло. Diner: Куриное Филе, Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Snacks/Andere: Творог 5%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Excess Free Псиллиум, Магнит Морковь Свежая, Апельсин, Грецкие Орехи, Кокосовое Масло. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|