Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 114,18g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 38,68g.
Ontbijt: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Свиные Ребрышки, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Andere: Орех Пекан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|