Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 80,58g | Eiwit: 231,94g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, FUD Queso Panela, La Villita Queso Amarillo, Oroweat 100% Integral, Aguacate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Lunch: Huevo, Mission Tortillas de Maíz, Rocío Queso Asadero, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Diner: Atún en Agua (Enlatado), Huevo. Snacks/Andere: Lala Leche 70% Más Proteína. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodoHdz's Gewicht Geschiedenis
|