Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 29,93g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 57,77g.
Ontbijt: Café Expresso, Bimbo Pão Silueta Integral, Chá Verde. Lunch: Carne de Peru, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. Diner: Iglo Hamburgers Frango, Ovo, Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Nespresso Café Expresso, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malaika245's Gewicht Geschiedenis
|