Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 86,17g | Kolhy: 80,34g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Krombacher Radler (Flasche), Pommes Frites, Cordon Bleu. Diner: Myprotein Micellar Casein, Vollmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|