Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 99,39g | Kolhy: 295,87g.
Ontbijt: Jeżyny, Primavika Masło Migdałowe Prażone, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio, Figi, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, McEnnedy Syrop Klonowy, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%. Lunch: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Oskroba Bułka Żytnia. Diner: Mleko z 2% Tłuszczu, Orion Czekolada Studentska Deserowa, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Tesco Udziec Wołowy, Biedronka Masło Ekstra, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Marchewki. Snacks/Andere: Spomlek Ser Bursztyn, Łosoś Ustka Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Putka Chleb Firmowy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|