Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 113,49g.
Ontbijt: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриная Грудка. Diner: Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Janarat Овощи Испечённые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Творог (Обезжиренный), Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Andere: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|