Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 100,43g | Kolhy: 137,95g.
Ontbijt: Tisane, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Lidl Yaourt à la Grecque, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Viande de Poulet Léger (Grillage). Diner: Lidl St Paulin, Bretzels Mous, Lidl Petit Pain aux Céréales, Salade Verte, Cabillaud. Snacks/Andere: Amandes, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
domi57510's Gewicht Geschiedenis
|