|
星期三
減脂第十五天
昨天偷懶沒去有氧~其實每次重訓完都很討厭有氧~
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yinyu222's Gewicht Geschiedenis
|