gokukan's Logboek, 02 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
146,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 38,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2018:
1458 kcal Vet: 45,09g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 179,07g.   Ontbijt: Jus de Pomme. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Mousline Purée . Diner: Maïs, Concombre (Pelé), Kellogg's Extra, Top Budget Thon Listao , Auchan Carottes Râpées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Blanc d'Oeuf. meer...
3578 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gokukan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.