Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 37,78g | Kolhy: 121,07g.
Ontbijt: Jus de Citron, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Royco Bouillon de Tomates & Vermicelles, Knorr Mon Pasta Pot Champignons. Diner: Nouilles, Ratatouille Maison, Carrefour Filet de Poulet, Bridelight Carré Fondant. Snacks/Andere: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruno62190's Gewicht Geschiedenis
|