Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 79,54g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 100,62g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Кофе, Valio Молоко 0%, Овсяноблин от Алёны Бархат. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырники жаренные на сковороде на обезжиренном твороге. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Меридиан Щупальца Кальмаров, Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Дымов Сервелат. Snacks/Andere: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Globus Салат Цезарь с Курицей. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|