Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2008
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 298,99g.
Ontbijt: skim milk, coffee, strawberry, banana. Lunch: tomato, Blue Hill, english muffin, grapefruit, gardenburger, shaws. Diner: Green Snap Beans , italian peppers, onions, Lundberg Short Grain Rice, chicken sausage. Snacks/Andere: Organic Hummus Classic, Mini Pretzels, orange, Fiber One Bar. meer...
|
|
4129 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gbags's Gewicht Geschiedenis
|