Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 228,07g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Промконсервы Вареная Сгущенка, Окей Груша Конференс, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Haferflocken Овсяные Хлопья, Семушка Арахис Жареный Соленый, Перекресток Персик, Hershey's Шоколадный Сироп, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Lunch: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Помидоры, Ровеньки Пармезан Bravo, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Callowfit Соус Тосканский, Яйцо, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Hortex Фасоль Стручковая, Краски лета Мексиканская Смесь, Станем Друзьями Авокадо. Diner: Перекресток Персик, Яйцо, Промконсервы Вареная Сгущенка, С.Пудовъ Рисовая Мука, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bounty Bounty, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Prime Star Чизкейк Классический. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ealisaid's Gewicht Geschiedenis
|