Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 75,96g | Eiwit: 82,22g | Kolhy: 31,71g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Café Gelado com Creme de Leite. Lunch: Vagem Cozida, Manteiga, Brócolis, Costela de Porco Assada. Diner: Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suellend12's Gewicht Geschiedenis
|