Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 186,49g.
Ontbijt: Pesche, Pere, Noci, Uovo Sodo. Lunch: Zucchine Bollite, Selex Funghi Champignon, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska, Italiamo Pomodori Datterini, Tre Mulini Farfalle Integrali. Diner: Servi Vita Salsa Barbecue, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale, Pane Azzimo, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|