chrisangy's Logboek, 01 okt 18

chrisangy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018

73,6 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg. Nog te gaan: 7,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2018:

278 kcal

Vet: 14,96g | Eiwit: 11,87g | Kolhy: 24,08g. Ontbijt: Kaffee mit Milch. Diner: Aldi Hot Dog Würstchen. Snacks/Andere: Frisch Gepresster Orangensaft. meer...

1889 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 9,1 kg per week

Ondersteun

chrisangy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis