Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 75,46g | Eiwit: 86,93g | Kolhy: 212,68g.
Ontbijt: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Bananas, Truvision Replace Brownie Protein Powder. Lunch: Pyotts Salticrax Original, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, All Gold Tomato Sauce, Lucky Star Light Meat Tuna Chunks in Water. Diner: Knorr Mushroom Sauce, Werda Beetroot, Roasted Vegetables, Fried Battered Pork Chop. Snacks/Andere: Peaches, Navels Oranges. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Walking - 26 minuten, Rusten - 16 uren en 34 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burgerjm's Gewicht Geschiedenis
|