Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 68,63g | Kolhy: 190,38g.
Ontbijt: Ичалки Сыр Диетический 27%, Салат из Крабовых Палочек, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Салат из Крабовых Палочек , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Макароны с Тушенкой. Diner: Салат из Крабовых Палочек , Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Греча с Кроликом, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: ЭГО Кефир Легкий 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
катюffка2018's Gewicht Geschiedenis
|