totyanka's Logboek, 01 okt 18

Ещё минус 2👌💪🤞😁😁😁😁😁
82,8 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2018:
1793 kcal Vet: 49,17g | Eiwit: 141,04g | Kolhy: 199,49g.   Ontbijt: Valio Сливки для Кофе 10%, Мёд, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Diner: Емелюшка Салат из Моркови, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Латона Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


totyanka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.