Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 134,96g | Kolhy: 394,66g.
Ontbijt: Гречка Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле, Яготинське Масло Сливочное 73%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Тыквенные Семечки, Яблоко, Банан, Булгур (Вареный). Diner: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Andere: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом, Лимо Мороженое Классическое Белое, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|