Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 48,08g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 141,86g.
Ontbijt: Черкизово Лопатка Столичная, Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Картофель, Кофе с Молоком. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Кукурузная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, QNT Metapure. Diner: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Andere: Baileys Ликёр. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|