CAB83's Logboek, 30 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
54 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2018:
2024 kcal Vet: 134,84g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 280,49g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Beurre Léger 40%, Confiture Fraise , Jus Multifruits, Baguette, Croissants au Beurre. Lunch: Raisins, Pommes de Terre Sautées, Coca-Cola Coca-Cola, Blanc de Poulet, Cuisse de Poulet. Diner: Prêt à Manger Salade de Fruits, Entremont Gruyere, Carte D'Or Glace Vanille, Kojak Sucettes, Pilon de Poulet. Snacks/Andere: Kojak Sucettes. meer...
1630 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CAB83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.