Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: Чай, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дядя Ваня Кабачки в Аджике. Lunch: Борщ с Курицей, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Diner: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Чай, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лия+'s Gewicht Geschiedenis
|