Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 153,47g.
Ontbijt: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Мёд, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочные Горки Молоко 2,5%. Lunch: Братья Грилль Паштет Нежный , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Роллтон Вермишель со Вкусом Грибов. Diner: Грецкие Орехи, Какао, Молочные Горки Молоко 3,2%, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Сахар, Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Andere: Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|