Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
167 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 77 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2830 kcal
|
Vet: 155,56g | Eiwit: 137,90g | Kolhy: 215,19g.
Ontbijt: Кофе, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Lunch: Greenfield Чай Черный, Свиные Ребрышки, Щавелевый Суп. Diner: Greenfield Чай Черный, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Пепси Пепси Лайт, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romson80's Gewicht Geschiedenis
|