Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 100,70g.
Ontbijt: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Fraises, Canderel Sucrette, Thé Earl Grey, Marque Repère Cassonade, Pain Complet. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Delisse Crème Entière Fluide, Filet de Poulet, Pomme de Terre, Picard Edamame et Sauce Épicée. Diner: Oeuf Dur, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Snacks/Andere: Clafoutis aux Cerises. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|