Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 42,05g | Kolhy: 93,11g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, ABC Soy Bean Drink. Lunch: Sosis Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imamfauzann13's Gewicht Geschiedenis
|